پژوهشگران همواره سعی کرده اند مضرات مصرف سیگار در دوران بارداری را به طور دقیق بررسی کنند. سقط جنین، افزایش عوارض بارداری در مادر، زایمان زودرس، وزن پایین نوزاد هنگام تولد و خطر چاقی مفرط در طول زندگی کودک از جمله عوارض مصرف سیگار هستند.

سرعت کاهش توانایی های شناختی و آسیب عملکردهای ذهنی، در افرادی که مصرف ویتامین D ناکافی دارند، 2 تا 3 برابر سریع تر از دیگران است.

مشاهده حداقل 2 مورد از علائم زير به گونه اي كه عملكرد شغلي و فعاليت هاي عادي روزمره را تحت تاثير قرار دهد، زنگ خطر شروع آلزایمر است: در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

سن مغز يكي از عوامل اصلي سلامت و تعيين كننده مهم ميزان مقاومت بدن در برابر بیماريهاي مزمن و عامل اصلي حفظ توانايي هاي شناختي است. هر چه ميزان استرس هاي بدي كه در خود نگه مي داريم بيشتر باشد مغزمان سريع تر پير مي شود. براي اينكه احساس جوانی بکنید سه کار ساده را به خاطر بسپارید.

با توجه به افزایش روزافزون شیوع دمانس در جهان و تبعات مخرب آن، یافتن راه های مناسب و کم هزینه برای افزایش سطح سلامت و رضایت شناختی، احساسی و اجتماعی این افراد ضروری به نظر می رسد. موسیقی راحتی در مراقبت ها و توانبخشی دمانس قابل استفاده است.

لکنت اختلالی گفتاری است که معولا در سنین 3 تا 5 سالگی شروع می شود. این اختلال در پسران بیشتر از دختران است و متاسفانه علم پزشکی تاکنون نتوانسته علت آن را کشف کرده و درمان قطعی برای آن ارائه دهد. با این وجود راه کارهای مهمی وجود دارند که به افزایش احتمال بهبودی و کاهش تبعات لکنت در کودکی و بزرگسالی کمک می کنند.

بیماران با سابقه ی نارسایی قلبی، بیماری های کلیه و دیابت از جمله گروه های در معرض خطر حمله ی قلبی و سکته ی مغزی هستند. به ازای کاهش هر10 میلی متر جیوه از فشار سیستولیک، خطر حمله ی قلبی تا 20 درصد کاهش می یابد.

گاهی لکنت زبان با علائم بیش فعالی و نقص توجه همراه است و مصرف برخی از داروها که برای کنترل بیش فعالی تجویز می گردد می تواند باعث تشدید لکنت زبان شود.

در مورد اثرات کوتاه مدت افسردگی بر توانایی های ذهنی و شناختی مطالب زیادی منتشر شده ولی اثرات دراز مدت این بیماری بر ساختارهای سیستم اعصاب مرکزی کمتر مورد توجه قرار گرفته است. یافته های بالینی حاکی از رابطه ی دوسویه افسردگی با بیماری آلزایمر است.

معمولا اولین مراجعه والدین به مراکز درمانی، روزها و ماه ها بعد از شروع لکنت است. بیشتر این والدین به امید از بین رفتن مشکل، روزهای طلائی را از دست می دهند. اما در صورت وجود عوامل خطر مهم تاخیر در درمان تبعات جبران ناپذیری خواهد داشت.

رشد عصبی ساختاری پیچیده و مکانیزمی در هم تنیده دارد. عدم توجه به این پیچیدگی در تجویز داروها، می تواند اثرات زیانبار داشته باشد. بدون بررسی تاریخچه ی دقیق مراحل رشد و ارزیابی کامل جنبه های مختلف توانایی های عصب شناختی، مصرف هیچ داروئی برای تسریع این فرآیند توصیه نمی شود.

تصور ذهنی که هر فرد از صدای خودش دارد، اساس برنامه ریزی عصبی مغز برای صداسازی و به کارگیری حنجره و اندام های گویایی است. متاسفانه این تصویر ذهنی در بسیاری از مواقع نادرست بوده و منجر به اختلال می شود.

بسیاری از معلمان، خوانندگان موسیقی، قاریان و سخنرانان تنها به دلیل عدم آشنایی با اصول ابتدایی صداسازی حرفه ای به مرور دچار مشکلات متعدد می شوند.

اگر مادر در دوران بارداری نرمش کند مغز جنین با سرعت بیشتری رشد خواهد کرد. در این راستا محققان دانشگاه مونترال در کانادا ثابت کرده اند که 20 دقیقه نرمش به مدت سه روز در هفته، نقش قابل توجهی در رشد ذهنی کودکان دارد و حتی می تواند در آینده مانع چاقی آنان شود.

اجماع نظرات برگرفته از تئوری های روانشناسان شناختی، روش های مختلفی را برای تقویت حافظه پیشنهاد می کند. در این راستا چند راهبرد وجود دارد که اثر بخشی آن ها مورد آزمایش قرار گرفته و به اثبات رسیده است. در این مقاله کوتاه با برخی از این روش ها آشنا می شویم:

اختلال بیش فعالی و کمبود توجه، یکی از شایع ترین اختلالات دوران کودکی است که اگردرمان نشود عوارض دراز مدت و قابل توجهی ایجاد می کند. در سال های اخیرنوروفیدبک به عنوان یکی از روش های موفقیت آمیز در رمان این اختلال به کار گرفته شده است.

آزمون های خیلی ساده ای هستند که به ما کمک میکنند تا ایرادهای کارکرد سیستم صوتی خود را ارزیابی کنیم. یکی از این آزمون ها برای بررسی میزان نیزالیتی یا تودماغی بودن صدا کاربرد دارد.

شیوه ی نشستن و ایستادن افراد روی ظرفیت تنفسی و در نتیجه میزان انرژی صوتی آن ها موثر است. نشستن و ایستادن نادرست باعث افت سریع قدرت و کیفیت صدا می شود.

حتما شنیده اید که می گویند: ما این همه سختی توی بچگی کشیدیم و موفق هم بودیم. سختی آدم رو پخته و زرنگ بار میاره. این دست اظهار نظرها معمولا در مقایسه بین شرایط بچه های امروز با بزرگ ترها مرتب تکرار می شود. نتایج یک مطالعه ی جدید از این اظهارنظرها حمایت می کند.

ادراک هر کس از جهان درون و بیرون منحصر به فرد و حاصل تعامل و تقابل طبیعت ذاتی او با جهان پیرامون است

هراس از اجتماع و موقعیت های اجتماعی به عنوان یکی از عوارض لکنت زبان در طول زمان به عنوان مشکلی پیچیده بروز پیدا می کند. این ترس در افراد مبتلا به لکنت به صورت ترس از ارتباط کلامی یا پیش بینی اضطراب برای موقعیت های ضروری ارتباط کلامی بروز پیدا میکند.

شايد بارها شنيده ايد كه افرادي قبل از حمله سكته ي مغزي عملكرهاي عجيب و غريب داشته اند. بارها مي شنويم كه فلاني از مرگ خودش خبر داشت چون گوشه اي كز كرده بود يا چون حرف های عجیب می زد. علائمی مانند هذيان، توهم، گيجي یا اختلال حافظه قبل از سکته ی مغزی، ناشي از اختلال در سيستم خونرساني مغز است.

نازایی مشکل شایعی است که می تواند اثرات مخرب و غیرقابل جبرانی روی روابط زوجین و آینده زندگی مشترک بگذارد. یک راه حل روان شناختی برای گذر از نازایی وجود دارد که می تواند کارساز باشد.

تحقيقات جديد محققان در دانشگاه پترزبورگ نشان مي دهد كه مصرف ماهي كباب شده به صورت هفته اي يك بار، صرف نظر از ميزان امگا-3 آن براي سلامتي مغز بسيار مفيد است.

خواب نیم روزی در کودکان باعث افزایش حافظه و تثبیت یادگیری در آنها می شود.

اینکه باور پیشینیان ما در مورد پدیده های مختلف چقدر به واقعیت نزدیک است، مسئله جالب توجهی به نظر می رسد. یک باور عمومی این است که غم و غصه باعث پیر شدن زودهنگام می شود. مطالعات اخیر این مسئله را تایید می کند.

مصرف ماهی در دوران بارداری برای رشد مغز کودک مفید است. مطالعه محققان روی دو هزار مادر و فرزند بین سال های ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۸ میلادی نشان می دهد تغذیه ی مادر نقش مهمی در عملکرد و سلامت مغز کودک دارد.

مصرف هر نوع دارو، هورمون یا مکمل برای عضلانی شدن اندام ها در زنان، عوارض گسترده و جبران ناپذیر در پی خواهد داشت.

رفتاردرمانی به اندازه ی دارودرمانی علائم ADHD را در کودکان بهبود می بخشد و عوارض جانبی نیز ندارد. بر این اساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا رفتاردرمانی را برای درمان کودکان 2 تا 5 ساله ی مبتلا به ADHD ارجح تر از مصرف دارو می داند.

آیا می توان دو نقش والدی و مربی بودن را تجمیع کرد؟ شما اگر بخواهید مربی فرزندتان باشید باید طبق برنامه به او تکلیف بدهید و متناسب با عملکردش او را تنبیه یا تشویق کنید. این مسئله تا حد زیادی با اصل پذیرش و محبت بی قید و شرط از طرف والدین منافات دارد.

مصرف ریتالین در کودکان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد

برای مدیریت ذهن و رفتار مخاطب روش های متعددی به کار برده می شود. یکی از این روش ها که توسط شبکه های خبری استفاده می شود، القای مداوم اضطراب به مخاطب است. مطالعات مختلف ثابت کرده اند که یک ذهن و روان مضطرب را خیلی راحت تر میتوان به بازی گرفت.

سبک زندگی سالم و ایجاد عادت های مناسب می تواند به شکل معجزه آسایی علائم کودکان مبتلا به ADHD را بهبود بخشد.

شناخت رشد و نمو طبیعی، برای تمام افرادی که از کودکان مراقبت می کنند، ضروری است. با توجه به این شناخت، این امکان به وجود می آید تا هر گونه انحراف از الگوی طبیعی سریع تر تشخیص داده شده و از عوارض آن پیشگیری گردد.

مشکلات حافظه و فراموشی های گاه به گاه مساله شایعی بخصوص در سنین بالاتر است. سوال این است که چقدر باید نگران این مشکلات بود؟ بارها خودکاری که دستمان بوده را گم یا دسته کلیدمان را فراموش کرده ایم. حتما بارها باخود گفته اید "نکنه دارم آلزایمر میگیرم" و نگران شده اید.

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در لس‌آنجلس مدعی هستند که مصرف قرص‌های ضدبارداری ممکن است در کنار عوارضی مانند خستگی، چاقی و نوسانات خلقی، باعث کوچکتر شدن مغز انسان شود.

در نوروفیدبک الکترودهای نصب شده روی پوست سر بیمار فعالیت الکتریکی مغز را ثبت و در قالب امواج مغزی (شبیهسازی شده در قالب یک بازی کامپیوتری) به او نشان میدهند. در این حالت پخش فیلم یا هدایت بازی کامپیوتری بدون استفاده از دست و تنها با امواج مغزی شخص انجام میشود.

با TDCS می توان بسیاری از مشکلات جسمی-مغزی را درمان کرد و یا حتی عملکرد (سطح توجه و تمرکز) مغز را بهبود بخشید.

شخیص بارداری در سه ماهه اول با استفاده از امواج فراصوت با علایم اوتیسم مرتبط بوده و موجب افزایش شدت این اختلال خواهد شد.

کی از روش ها یا تکنیک هایی که به شما کمک می کند کنترل بیشتری بر اعمال طبیعی غیر ارادی داشته باشید، بیوفیدبک نام دارد. از این روش درمانی در پیشگیری یا درمان بیماری هایی مثل سردردهای میگرنی، دردهای مزمن، بی اختیاری ادرار و فشار خون بالا استفاده می کنند.

دروغ گویی در کودکان نشانه سلامت رفتاری است. لازم نیست نگران شوید اگر کودک تان پس از انداختن یک گلدان فریاد میزند کار من نبود.

نوروسافاری| جابجایی و حرکات فیزیکی باعث بهبود تمرکز ذهنی، حافظه و انعطاف پذیری شناختی می شود؛ تحقیقات اخیر نشان می دهند که ورزش تا چه حد برای عملکرد آکادمیک و علمی، حائز اهمیت است.

بسیاری از ما تصور می کنیم که هوش از هر دو والد به ارث می رسد. اما حقیقت این نیست!